Clínica Fisioterapia - Síndrome Ombro Doloroso - João Pessoa PB

Conceito

Ombro doloroso é uma síndrome caracterizada por dor e impotência funcional de graus variados, que acomete estruturas responsáveis pela movimentação do ombro, incluindo as articulações, tendões e músculos, ligamentos e bursas.
A estes sintomas se agregam àqueles que caracterizam transtornos ou afecções locais ou a distância de implicações etiopatogênicas no aparecimento da síndrome.

Anatomia local

1. Articulações

O ombro é formado por três articulações (gleno-umeral), acrômio-clavicular e esternoclavicular e uma região de deslizamento entre a escápula e região torácica, que são essenciais para todos os tipos de movimentos realizados pelo ombro.

Tendões e músculos

O principal grupo muscular responsável pela movimentação do ombro é o manguito rotador. O manguito rotador é formado pelos seguintes músculos: supra-espinhoso, infra-espinhoso, subescapular e redondo menor. Possui inserção tendinosa no úmero, facilitando a estabilidade articular e propiciando movimentação.

Bursas

A principal é a busca subacromial localizada acima do tendão do músculo supra-espinhoso e abaixo do acrômio.

Ligamentos

São responsáveis pela estabilidade da articulação; os principais são a cápsula gleno-umeral e o ligamento coracoacromial.

Causas

A freqüência aproximada das causas de ombro doloroso é a seguinte:

· Bursites subdeltoidiana ou subacromial com ou sem depósito calcário - 80%;
· Miofibrosites - 8%;
· Artrites do ombro - 5%;
· Outros - 7%.

Em relação às causas de bursite subdeltoidiana ou subacromial temos:

· Atividade excessiva;
· Hiperabdução prolongada;
· Ruptura do supra-espinhoso, infra-espinhoso ou longa porção do bíceps;
· Luxação acrômio-clavicular;
· Fratura do troquiter;
· Irritação por osteófitos;
· Aderência - pacientes crônicos em leito;
· Alterações - inflamações no manguito músculo tendinoso integrado.

Clínica/métodos e avaliação

As formas clínicas do ombro doloroso se classificam da seguinte forma:

a. Quanto à intensidade dos sintomas;
b. Quanto ao tempo do início da doença;
c. Quanto ao exame radiológico.

E quanto ao aparecimento de sintomas como:

a. Agudas;
b. Subagudas;
c. Crônicas;
d. Com ou sem calcificações.

Os sintomas da forma aguda são: dor intensa na região da articulação escápulo-umeral agravada pelos movimentos; irradiação da dor para o pescoço, às vezes para o braço, inserção do deltóides e pontas dos dedos; limitação dos movimentos com dor extrema a ligeira abdução ou rotação; hiperalgesia na região do troquiter, apófise coracóide e sulco bicipital. Os sinais radiológicos são encontrados em 50% dos casos.

Na forma crônica encontramos os seguintes sintomas:

· Atrofia do deltóide supra-espinhoso;
· Incapacidade de movimentos articulação escápulo-umeral (abdução-rotação);
· Dor localizada ou irradiada de pouca intensidade;
· Hiperalgesia em nível do troquiter.
Os sinais radiológicos são de atrofia da grande tuberosidade do úmero (calcificações).

Exame físico

É o principal meio utilizado. Localizam-se pontos de maior sensibilidade à simples pressão digital (inserção supra-espinhoso, longa porção do bíceps, articulação acrômio-clavicular, apófise coracóide, bolsa subacromial).

O arco doloroso de Simmonds é freqüente. A abdução é dificultada na passagem da grande tuberosidade do úmero sob o acrômio.

A manobra de Yergason é positiva para alteração a longa porção do bíceps quando o braço estiver em abdução e o antebraço flexionado em 90 graus. A supinação e a contra-resistência despertam dor na corrediça bicipital.

Importante é o exame em nível do tendão do supra-espinhoso, em que se instalam lesões mais graves.

Elas se localizam em áreas correspondentes ao assoalho da bolsa subacromial, na qual o tendão do supra-espinhoso se adere totalmente à cápsula articular.

Exame radiológico

Freqüentemente o exame radiológico convencional se apresenta normal (valoriza-se o exame físico).

Pode encontrar-se:

· Depósitos calcáreos - bursite calcárea e outras;
· Osteoporose difusa ou localizada;
· Condensação óssea - tumores;
· Lesões líticas;
· Lesões degenerativas - artrose;
· Redução do estreito acrômio-tuberositário (desgaste-desnutrição do manguito tendinoso). 

1. Síndrome do impacto

É uma síndrome dolorosa do ombro acompanhada por alteração na mobilidade local, sendo caracterizada por uma tendinite, geralmente, do tendão do supra-espinhoso e bursa subacromial, com lesão parcial ou total deste ou de outros tendões.

Ocorre com maior freqüência acima dos 40 anos de idade, com predominância da etiologia traumática.

Sabe-se que o impacto causando atrito e posterior degeneração ocorre durante a elevação anterior do braço, ocorrendo contra superfície inferior do acrômio.

Alguns autores descrevem três fases clínicas:

- Fase I: abaixo dos 25 anos, ocorrendo dor aguda após esforço prolongado. Nesta fase há edema e hemorragia em nível de bursas e tendões;

- Fase II: entre 25 e 40 anos de idade e já começa fibrose e espessamento da bursa subacromial, além da tendinite. Paciente queixa de dor noturna e após atividades. Pode ocorrer ruptura parcial do manguito rotador;

- Fase III: acima dos 40 anos. Paciente apresenta dor contínua com perda da força de mobilização devido à ruptura completa de um ou vários tendões.

Diagnóstico

Além da anamnese, podemos utilizar algumas manobras úteis no exame físico, damos preferência à mobilização ativa e passiva do ombro, deixando de lado inspeção, palpação a ausculta que nos fornecerão poucos subsídios diagnósticos.

Movimentos ativos podem estar alterados pela dor e, em casos mais graves, pode estar presente devido a capsulite secundária.

Os principais movimentos são:

· Abdução do braço: aparecimento da dor entre 70o e 120o de abdução, conhecido como "arco doloroso de Simmonds";


MÉTODO DE CODMAN

Baseia-se no ganho de mobilidade com exercícios específicos: o paciente em pé fará uma flexão ligeira do ombro e depois fará movimentos para a extensão, mais tarde para a abdução e adução, e finalmente movimentos circulares para a rotação externa. O objetivo destes exercícios é ganhar flexibilidade e aumentar o movimento articular. A seguir alguns dos movimentos propostos pelo método.
 

Clínica de Fisioterapia - Lombociatalgia - João Pessoa PB

A lombociatalgia, caracterizada pelo estreitamento do canal vertebral das vértebras lombares é uma patologia de difícil diagnóstico e muito fácil de ser confundida com hérnia de disco, síndrome do piriforme ou mesmo artrose discal por causa da localização de certa forma complexa por onde passam importantes ramificações nervosas. A “Dor do Ciático” é aquela causada por uma compressão de sua raiz nervosa, localizada na região lombar (L3 e L4 e L5 e S1), na maioria das vezes causada por uma hérnia discal

          A hérnia discal mais freqüente, em L5-S1, é o responsável pela grande maioria das lombociatalgias. Outros fatores podem, também, determinar compressão radicular, como tumores, processos inflamatórios, osteófitos, etc. A articulação sacro-lombar, entre a L5 e S1 é o ponto equilíbrio do corpo humano. Assimetrias do quadril costumam ser responsável por diversos problemas desde o pé até o pescoço em função de esta importante articulação fazer parte de uma cadeia cinética fechada.

A má postura na posição ortostática, na marcha, ao se sentar, nas atividades físicas e diárias e durante o repouso produz desequilíbrios músculos-articulares que constituem a mais freqüente causa de dor. 

Ao lado da cefaléia, a dor lombar talvez seja a queixa mais freqüente na prática médica. Em ambas, a dor tem localização lombar ou sacra lombar, quase sempre bilateral, mas predominando em um dos lados.

           Na lombalgia é comum a dor não apresentar irradiação importante, enquanto na lombociatalgia ela se irradia para a nádega e face posterior da coxa, podendo estender-se até o pé. A intensidade da dor é variável, desde uma sensação de desconforto até uma dor lancinante e a movimentação da coluna agrava a dor. Quase sempre há transtorno funcional, impedindo o paciente de trabalhar, recostar ou deitar. Em alguns casos há completo bloqueio funcional, ficando o paciente numa posição rígida, sem condições de exercer qualquer atividade. A dor pode ser aguda, desencadeada por um esforço físico (levantar um peso, por exemplo) ou surgir gradativamente. É comum a presença de rigidez matinal que melhora com a movimentação. Mudanças de posição, o ato de sentar, deambulação, tosse, espirro e pequenos esforços provocam dor. Observa-se limitação da mobilidade da coluna, dor à palpação da região lombar, podendo haver uma área extremamente sensível. A compressão da região lombar pode despertar dor pelo trajeto do nervo ciático, sendo ele em região de nádegas, coxa perna e pé.

As lombociatalgias são ocasionadas por processos inflamatórios, degenerativos, por alterações da mecânica da coluna vertebral, malformações e sobrecarga da musculatura lombar.

Admite-se que a principal causa da lombociatalgia seja uma alteração do disco intervertebral, que se tornaria incapaz de amortecer as cargas que lhe são transmitidas. Mas sabendo que a parte central do disco não possui inervação sensitiva, admite-se que a dor só surge quando as alterações discais atingem as lamelas superficiais e o ligamento posterior, estruturas ricamente inervadas.

          Quando ocorre herniação do disco, a raiz nervosa comprimida é que dá origem a dor, a qual adquire, então, as características de uma síndrome radicular.

 

Nos casos de lombociatalgias ou síndrome ciática, deve-se pensar em primeiro lugar em hérnia de disco intervertebral.

 

As lombociatalgias por hérnia discal compreendem as seguintes variedades:

          Raiz L4 (disco herniado entre L3 e L4) – Dor na região lombar, face posterior da coxa, face medial da perna. Parestesia na região medial do joelho ou do pé. Deficiência do movimento de inversão do pé. Diminuição ou abolição do reflexo patelar.

          Raiz L5 (disco herniado entre L4 e L5) – Dor lombar, na face posterior da coxa, face lateral da perna e região maleolar externa. Parestesias no dorso do pé e hálux. Déficit motor na flexão do pé. Reflexos normais.

         Raiz S1 (disco herniado entre L5 e S1) – Dor lombar, na face posterior da coxa, face posterior de perna e calcanhar. Parestesias na borda lateral do pé e dois últimos pododáctilos. Déficit motor na flexão plantar do pé. Diminuição ou abolição do reflexo aquileu.

A rigidez pós-repouso, geralmente matinal, costuma ocorrer tanto nas doenças inflamatórias como nas degenerativas. Há, contudo, uma diferença que merece ser destacada. A rigidez de origem inflamatória é mais persistente, ou seja, o paciente se levanta com dor e rigidez na coluna que persiste por tempo prolongado, enquanto nos processos degenerativos o paciente pode levanta-se com rigidez, mas este é fugaz, passageira, logo desaparecendo.

Causas:

· Espondiloartrose;

· Protusão Discal;

· Hérnia de Disco;

Quadro Clínico:

· Dor local, sendo aumentada com a palpação;

· Dor irradiada para o membro ou membros inferiores e pés;

· Parestesia do local ou do membro ou membros inferiores e pés;

· Dor durante repouso e em movimento;

· Hipotrofia e Hipotonia;

· Arco de Movimento Incompleto, incapacidade de movimento devido à dor;

· Alteração da biomecânica da coluna lombar, aparecimento de outras patologias tal como escoliose, hiperlordose e etc.;

Avaliação Fisioterapêutica:

     · Anamnese;

     · Exame Físico:

     · Inspeção: observar postura, marcha, coloração da pele, cicatriz;

     · Palpação: visa observação da tensão muscular;

     · Teste Articular e Muscular para coluna lombar e membro inferior;

     · Teste de Laségue: utiliza-se para observar se há compressão de raiz nervosa. O Fisioterapeuta realizará passivamente uma flexão de coxo-femural e aos 30/45 graus desta posição o paciente pode referir dor, dormência (parestesia), caracterizando uma compressão radicular.

· Perimetria;

· Sensibilidade (tátil, térmica e dolorosa);

· Reflexos;

Diagnóstico:

Radiografia (Raio X), são evidenciados no exame:

· Escoliose;

· Diferença de comprimento dos membros, que predispõe a escoliose;

· Alterações das sacro-ilíacas;

· Hiperlordose lombar;

· Sacro horizontalizado;

· Diminuição acentuada do espaço entre L5 e S1;

· Espondilólise;

· Espondilolistese;

Objetivos do Tratamento:

· Abolir ou diminuir a dor o mais rápido possível;

· Melhorar ou manter a ADM (Amplitude De Movimento);

· Normalizar tensão muscular, proporcionar relaxamento da musculatura;

· Normalizar o trofismo;

· Normalizar a força muscular através de exercícios;

· Abolir parestesia com descompressão das raízes nervosas;

· Normalizar a marcha com a exclusão da dor;

Tratamento Fisioterapêutico Proposto:

· T.E.N.S.;

· Ondas Curtas pulsado na fase aguda e continuo na fase crônica;

· Crioterapia deve ser realizado duas vezes ao dia por vinte minutos;

· Calor Superficial, melhorando assim o metabolismo local;

· Massagem Relaxante poderá ser realizada sem a presença de dor;

· Hidroterapia é indicada, pois dentro da água não tem compressão entre as vértebras, facilitando assim a realização de alguns exercícios;

· Repouso é necessário;

· Cinesioterapia é indicada para o restabelecimento da musculatura, atuando também na prevenção de futuras complicações, como:

         - Exercícios de alongamento da Coluna Lombar;

         - Exercícios de Báscula Pélvica;

         - Exercício de fortalecimento dos abdominais;

         - Exercício de alongamento dos Ísquios-tibiais;

         - Exercícios de alongamento do Tendão de Aquiles;

         - Exercícios de alongamento dos flexores de quadril;

           A coluna vertebral é a estrutura de sustentação da parte superior do corpo humano, responsável pela mobilidade da porção superior do tronco. A estabilidade dessa estrutura pode ser rompida por acidentes e situações, como quedas, sobrecarga, atitude postural, colisão, etc, que atingem principalmente a saúde, que solicita de forma anormal a coluna vertebral, acarretando para si os riscos de uma lombalgia e lombociatalgia.

          Como vimos ao longo deste, tais patologias costumam ser decorrentes de sete mecanismos principais e apresenta uma ordem de freqüência variada, sendo mais comum a lombalgia por fadiga da musculatura paravertebral, freqüente em indivíduos que adotam uma postura inadequada durante a realização de suas atividades. A Fisioterapia aplica soluções diferenciadas, visando ensinar o indivíduo como manter de forma sadia a sua estrutura vertebral a fim de evitar-lhe danos algumas vezes de tratamento prolongado ou até mesmo irremediáveis.

 

Aluga-se Consultório - João Pessoa PB Telefones: (83) 3224-5150, 8840-0050

Corrente Russa - João Pessoa PB

Drenagem Linfática - João Pessoa PB

Tratamento para Estrias - João Pessoa PB

Curso de Estética Facial - João Pessoa PB

CURSO DE ESTÉTICA FACIAL

Cronograma de Apresentação

· MÓDULO I: APRESENTAÇÃO TEÓRICA DO ASSUNTO.

- Pele: Tipos de tecido, Função e Camadas;

- Biotipos Cutâneos: eudérmica; oleosa; seca e etc;

- Fisiologia e Anatomia da pele: Tipos de pele e Estados da pele;

·      MÓDULO II: ANAMNESE E IDENTIFICAÇÃO PESSOAL.

·      MÓDULO III: ESTÉTICA FACIAL.

- Limpeza Diária: Lavagem e Assepsia;

- Limpeza Profunda e Superficial: Home care;

- Hidratação e Nutrição;

- Máscaras Faciais: Argila, Calmantes, Fangoterapia, Maça, Ouro, Uva, Chocolate, entre outras;

- Tratamento para Acne: Extração, Limpeza e Produtos;

- Rejuvenecimento e Massagens Vibrantes;

- Peeling Químico.

Curso Micropigmentação - João Pessoa PB

Curso de Massagem & Drenagem Linfática - João Pessoa PB

Curso de Massagem & Drenagem Linfática - Campina Grande PB

Curso de Estética Facial - João Pessoa PB

Curso Técnicos em Enfermagem João Pessoa

Curso de Massagem & Drenagem Linfática - João Pessoa PB

Curso de Estética Facial - João Pessoa PB

Florais de Bach - João Pessoa PB

Florais de Bach para tratar a saúde física e emociomal.
Fobias;
Vícios;
Estresse;

Memória;
Depressão;
Ansiedade;
Neoplasias;

Obesidade;
Apnéia do sono;
Disfunções sexuais;
Transtornos do sono;
Transtorno bipolar;
Fadiga física e mental;
Síndrome do pânico;
Enfermidades vasculares;
Problemas respiratórios;
Transtornos da menopausa e andropausa;
Desequilíbrios emocionais;
Neoplasia.

Equipe multidisciplinar formada por Fisioterapeuta, Nutricionista e Psicóloga.

Endereço: CENTRO COMERCIAL ÓLIVER CRUZ. AV: Sen Rui Carneiro, 474. Sala 103. Miramar.João Pessoa / PB. Telefone: (83) 3224-5150.

Clínica Sthétic - Acupuntura - João Pessoa PB Telefones: (83) 3224-5150, 8840-0050

A acupuntura tradicional visa à terapia e cura das enfermidades pela aplicação de estímulos através da pele, com a inserção de agulhas em pontos específicos. A acupuntura auricular é uma técnica de aplicação de pontos nas orelhas, atuando no sistema nervoso central para equilibrar os canais de energia do corpo.

A acupuntura auricular, ou auriculoterapia, tem efeito mais rápido em vista da acupuntura tradicional e é usada para combater ansiedade, estresse, dor, inflamação, alcoolismo, dependência de antidepressivos, depressão, dependência da nicotina, insônia, pressão arterial e regulariza a fome, ajuda no relaxamento muscular e melhora o humor e o apetite de ex-fumantes.

Foto: Divulgação/ Esthétique

As técnicas da acupuntura auricular só trazem benefícios


A técnica cuida do lado físico, psíquico e até da área estética, sendo muito utilizada em tratamentos para emagrecimento e rejuvenescimento. Além dos efeitos curativos imediatos, tem efeitos preventivos, que fornecem ao organismo energia suficiente para impedir doenças.

O tratamento não possui reações e não causa dependência. É o que informou a Dra. Claudia Maria Miranda, enfermeira pós-graduada em acupuntura e psicanálise. “A acupuntura é uma técnica segura. Seu efeito é prolongado, ou seja, é desnecessário um tratamento longo e contínuo para obter os benefícios. É importante lembrar que não só o stress desequilibra o organismo, mas a má alimentação e a qualidade ruim do ar”, explicou.

Além das agulhas, a técnica também utiliza cristal, semente de mostarda, esferas de ouro ou prata, partículas magnéticas, pedras, contas, stipper, mocha ou até mesmo com a pressão dos dedos nos pontos específicos.

Segundo a acupunturista Erica Thieme Yonamine, do Instituto de Beleza Esthétique, a aplicação da técnica dura de 30 a 45 minutos e após o tratamento com as agulhas, o cliente vai embora com esfera, semente de mostarda ou até mesmo stiper e deve permanecer com a técnica utilizada de uma a duas semanas.

O diagnóstico correto para a combinação dos pontos auriculares serem os mais eficazes para se obter o resultado positivo. “Recomenda-se muito esta técnica para noivas, principalmente para o controle da ansiedade. Os benefícios são de relaxamento, analgesia, antiinflamatório e calmante natural"

Peelings Químicos - João Pessoa PB

Os peelings químicos vêm sendo os mais procurados pelas mulheres que decidiram mudar sua fisionomia e ganhar alguns anos á mais apenas cuidando com a aparência da pele, ganhando uma pele nova, lisinha e muito mais jovem para apresentar aos demais e como injeção de animo a cada vez que passar em frente ao espelho.

Acompanhando os relatos de quem já passou pelo processo do peeling químico tivemos a certeza da satisfação alcançada, mas não basta apenas realizar o peeling e sua pele sempre estará bela, é necessário alguns cuidados após a aplicação de fundamental importância que podem até mesmo determinar o resultado final do tratamento. No post de hoje vamos relatar alguns cuidados básicos e necessários após a realização do peeling químico.

Cuidados necessarios pós peeling quimico

O peeling químico oferece ótimos resultados que surpreendem á muitos, mas como tudo o que é bom dá trabalho e exige até mesmo alguns sacrifícios, assim é com o peeling. Para deixar a pele novamente jovem o peeling vai a extração da pele superficial, dessa forma temos diversas manchas vermelhas espalhadas pela face toda como se fosse uma grande queimadura, e para tratá-la de forma correta orienta-se a infusão de camomila em compressas frias sobre o peeling dia a dia até sua cicatrização; uso de hidratante com filtro solar indicado pelo dermatologista varias vezes ao dias, sem medo de exagerar; fazer uso de gel ou creme a base de acido glicólico associados a ácidos despigmentadores nas regiões com manchas e resíduos existentes de forma diária; hidratações realizadas semanalmente no consultório dermatológico para retirada das crostas e resíduos para possibilitar uma nova re-epitelização da pele e diminuir edemas; e se permanecer alguns resíduos o recomendado é um novo peeling localizado apenas para retoques da pele.

Clínica Sthétic - Massagem Relaxante - João Pessoa PB. Telefones: 3224-5150, 8840-0050.

A massagem relaxante é uma técnica que aplica movimentos: repetitivos, intensos, delicados e firmes sobre os tecidos do corpo que pode proporcionar o relaxamento físico e mental, melhorar a circulação, aliviar tensões musculares, trabalhar a flexibilidade entre outros inúmeros benefícios. Atualmente, é possível encontrar massagens com diversas aplicações: estéticas, terapêuticas e como forma de relaxamento. As técnicas de massagens ajudam a aumentar o nível da substância serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem-estar e alegria, a massagem relaxante auxilia no processo para remover substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao nosso corpo, sendo uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse. Com uma rotina de trabalho estressante os músculos começam a tensionar, a respiração torna-se irregular, sensação de cansaço, cabeça e olhos doem. Uma sessão de massagem oriental ou ocidental, auxilia no reequilíbrio do corpo e da mente aliviando as tensões provocadas no dia-a-dia.
Recomenda-se realizar a massagem relaxante em conjunto com hábitos de vida saudável como por exemplo a prática de esportes, técnicas de relaxamento, alimentação balanceada que auxilia na prevenção de problemas de saúde e no combate ao estresse.
O movimento da massagem proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando o estresse, dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidade, aumenta sua flexibilidade, elasticidade entre outros benefícios. Pode ser aplicada tanto em homens como mulheres nas mais diversas faixas etárias.
Em centros de treinamentos especializados você pode encontrar o curso de massagem com foco oriental ou ocidental, essa é uma alternativa interessante para a pessoa que deseja ingressar no mercado de trabalho ou mudar de foco.
Atualmente um centro de estética pode oferecer os mais modernos procedimentos estéticos podemos citar como exemplo tratamentos para: reduzir medidas, gordura localizada, estrias, celulite, flacidez, diminuir  sinais de envelhecimento etc.
Uma clínica especializada em técnicas de massagens possui especialistas em técnicas orientais e ocidentais visando o relaxamento físico e mental, alívio de dores musculares, tratamento estético, terapêutico e aumento da flexibilidade.
O curso de massagem relaxante prepara o profissional para promover o relaxamento físico e mental, alívio de tensões e outros sintomas ocasionados pelo stress.
Movimentos básicos de uma massagem considerada clássica:
* Deslizamento (movimentos lentos )
* Fricção ou Pressão (movimentos circulares)
* Batimento / Percussão (movimentos rápidos)
* Amassamento (amassar os músculos uns contra os outros)
Benefícios de uma massagem relaxante:
* Sensação de bem-estar
* Melhoria da circulação sanguínea
* Diminuição considerável da tensão
* Redução da Ansiedade
Após um dia de trabalho cansativo você merece uma boa massagem relaxante em um ambiente tranqüilo, com total privacidade e conforto.

Tratamento para Estrias - João Pessoa PB

Quem nunca se deparou com aquelas “listrinhas” indesejáveis em determinadas regiões do corpo? Como hoje em dia tem sido praxe cultuar o mesmo, cada vez mais pesquisa-se sobre novas técnicas que possam intervir nas patologias estéticas. E é através deste artigo que irei explanar o que são estrias, classificações, causas e quais as melhores formas de tratamento.

As estrias são consideradas um processo degenerativo cutâneo benigno, localizado na derme (segunda camada de pele), caracterizado por lesões atróficas, pois apresentam uma diminuição da espessura da pele, são de trajeto linear, que geralmente variam de coloração conforme sua fase evolutiva.

Sua etiologia básica ainda é desconhecida, mas sabe-se que a atividade adrenocortical excessiva, fatores genéticos, estiramento excessivo da pele          (gravidez, adolescência, halterofilistas, mamoplastia de aumento)  e deficiência hereditária do tecido conjuntivo (ex: Síndrome de Marfam), entre outros, são fatores causais importantes na formação das estrias. O estiramento da pele, com conseqüente ruptura ou perdas das fibras elásticas dérmicas, é tido como fator básico da origem das estrias.

A tendência no aparecimento é de bilateralidade, e acomete mais comumente coxas, abdômen, nádegas, mamas, região lombo sacra e ombros.  5 a 35% da população possui estrias independente da raça, a mulher tem tendência a 2,5 vezes a mais que o homem, pelo fator hormonal, pode aparecer dos 5 aos 49 anos em média , onde 45,5% dos casos ocorrem na adolescência , 30,5% o fator é pela obesidade, 19,5% na gravidez e 4,5% por medicamentos.

Classificação:

Estria Rubra (fase inicial): são avermelhadas, aspecto inflamatório, pruriginosas  (coceira), e levemente elevadas.

Estria Alba (fase tardia): são esbranquiçadas,nacaradas, atróficas,linhas flácida central e superfície enrrugada.

Estria Cerúlea: estria de coloração azulada, que geralmente, surgem em decorrência de corticoterapia sistêmica (uso de corticoesteróides).

Estria Nigra: relacionada a aspectos étnicos- fototipos IV e V(peles negras).

Como evitar? Como citado acima a tendência é pessoal, pois dependendo da herança genética o mínimo de estiramento já é suficiente para o aparecimento, ou ao contrário, a pessoa pode engravidar, por exemplo e não desenvolver a estria, para tanto já que não se pode influenciar no fator genético, devemos hidratar bem a pele, e ingerir no mínimo 2 litros de água por dia, evitar o efeito sanfona também ajuda.

Depois da patologia já instalada como tratar? Hoje existem diversas intervenções para tratar as estrias, primeiramente o paciente deve passar por uma avaliação minuciosa, onde o fisioterapeuta irá avaliar a fase em que a estria se encontra, a dimensão das estrias, localização, dentre outras inspeções para indicar o tratamento mais adequado.